夏天经常洗澡 容易引发湿疹

太爱干净可能惹来皮肤病!入夏以来，港大深圳医院皮肤科接收的成年人和儿童湿疹患者明显增多。香港大学深圳医院皮肤科教授刘晓明特别提醒市民：夏天切忌频繁和长时间洗热水澡，这样会破坏皮肤的屏障功能，容易引发湿疹。

“相对于北方，南方的湿疹、虫咬皮炎更多，也更难治。”刘晓明介绍，“有的人喜欢搓澡，觉得可以把身上的‘泥’都搓干净，其实这些都是皮肤起保护作 用的角质层，只有让它自然脱落，让新的同时长出来，才能起到保护作用。” 南方人喜欢冲凉，有的人一天要冲凉好几次，而长时间冲凉，并频繁使用沐浴液都会令已经软化的角质层“雪上加霜”。刘晓明建议市民，应该减少洗澡次数和时 间，并且尽量用温水或凉水洗，少用沐浴露、洗面奶等刺激皮肤的产品。

此外，近日港大深圳医院接诊的荨麻疹患者也比较多。深圳一年四季花草不断，植物花粉和分泌物令很多人过敏，加上都市生活压力大，容易引致免疫系统和 内分泌系统紊乱，很多人都患上了荨麻疹。“这些都是长期的病，戒口时间长了，身体就会缺失了某些必要的成分，影响身体发育或者令机体功能紊乱。只有那些一 吃就马上引发严重症状的食物，才需要戒口。比如吃了芒果嘴马上变肿的情况。”刘晓明说，荨麻疹是一种慢性皮肤病，只有长期维持用药才能令皮肤对过敏物的敏 感度逐渐降低。

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