“神曲”《江南Style》中的骑马舞广受追捧

跳骑马舞成时尚 当心伤关节

跳时下“神曲”《江南Style》中的骑马舞广受追捧。不过有骨科专家指出，骑马舞中有些动作比较剧烈，盲目跟风又不做热身，很容易导致颈椎和腰椎受伤。

“骑马舞并不是人人适合跳的。”深圳市博爱医院骨科主任医师潘铁军表示，从运动学角度来讲，骑马舞作为一种舞蹈，在跳舞过程中势必能消耗大量能量， 同时也能舒缓压力。对于久坐办公室、工作压力较大的都市白领来说，偶尔跳跳是有好处的。但值得注意的是，骑马舞中半蹲的舞步以及挥“马鞭”的动作，主要依 靠的舞者腰部、胯部和脖子的力量，对膝关节、颈椎和腰椎造成的压力较大，可能会造成舞者身体损伤。潘铁军提醒，大家在跳骑马舞之前应该做好充分的热身，对 于一些老年人以及患有腰椎疾病的患者来说，最好不要跳骑马舞。