寒假即将结束了 同学们赶紧收心准备开学

明天深圳市超过百万中小学生将开学，市教育部门提醒家长帮助孩子做好开学准备。据悉，市教育部门已通过官方微博提醒家长，尽快督促子女把作息时间调整到正常状态。此外，市教育局提醒家长，别忘了督促孩子检查寒假作业是否完成。

据了解，今年深圳中小学生寒假超过20天，期间包含春节，很多学生作息不规律，除晚睡晚起，还普遍依赖网络。记者采访发现，很多学生面对开学或多或少有“焦虑症”。幼儿园孩子的表现是一说开学就哭，而一些高年级学生则是感到紧张、无精打采、头疼。

“这几天，除了整理学习用品、旧书新书，还要对每一个课目进行整理，理清知识脉络，尽量完成学习任务。要不然一到开学，之前学的知识还没牢固，新知识就会很难接受。”一位校长告诉记者，以上种种的“开学综合征”每年都很普遍。

他建议开学前几天，孩子不要过量走亲戚。此外，家长最好能和孩子一起拟定长短期学习计划。与此同时，每天晚上睡前和孩子一同亲子阅读，或者交交心，都是不错的方法。