上海指南

【男生版】

人易我易，我不大意

明珠中学校长张俊明指出，自从两考并一考后，中考80%考的都是基础题，对较粗心的男生来说，在审题和答题时一定要细致，沉稳应战，重视细节，保证基础 题少失分，甚至不失分。对待考试，男生往往会比较放松，可能会通过运动等为自己减压，以往曾出现过由于打篮球将自己弄骨折的现象，专家提醒男生，适当的运 动有助于缓解考生的紧张情绪，也利于提高学生的复习效率，但是应尽量避免剧烈运动，以免受伤影响考试。

徐天兵说，从数学上说，男生在几何上较强些，但做题时易忽略重要步骤，而这些关键点也是得分点，他常在阅卷时为那些答案准确但遗漏了过程分的学生可惜。 在代数方面，男生可能会因粗心导致计算错误丢分，他强调，在做计算较多的代数时，男生应静下心做题，考前可以多关注书本和考纲上的习题。男生在考前还要对 文科中需要记背的文章进行巩固，不止要做到会背诵，还要在书写时不出错。

由于本市中考实行网上阅卷，男生的字迹一定要清晰，卷面也要保持整洁。特别是在写语文和英语作文时，要避免因龙飞凤舞的书写让阅卷老师看不清，而扣掉卷面分。

【女生版】

人难我难，我不畏难

对待考试，女生的心情往往比较焦虑。因此对女生来说，首先要在心理上为自己减压，尽量用平常心对待中考。张俊明指出，女生往往比较仔细，如果一个女孩子 平时成绩名列前茅，那中考基本上没什么问题；但如果一个女生平时成绩不太理想的话，一般都是解题能力不高所致，而这种能力的培养是日积月累的结果。在冲刺 阶段，更重要的是关注自己的薄弱环节。

徐天兵说，女生在做题时容易钻牛角尖，遇到不会做的题目不会放手，宁愿长时间纠结在这道题上直到解出为止，这就是周刊之前提到的“第23题综合征”，特 别是遇到令她们头疼的几何题中的圆。他表示，女生如在做题当中遇到没思路，先不要心慌，冷静下来回想一下这题会用到哪些知识点，就能抓住答题的大致方向。

王纯玉也表示，考生不要在不会的题目上花太多时间，毕竟中考有时间限制，先将自己有把握的题目做完做对，再攻克那些难题。她建议考生，不妨在考前将考试 的流程再整理一遍，第一步，拿到试卷后先初步浏览整套题做到心里有数，再保持良好的心态从头开始答题，遇到不会做的题目在思考过后尽早选择跳过；第二步在 基本完成整张试卷后，再回头做之前不会做的题目，由于整张试卷做下来，考生已逐渐进入状态，可能会在做题时更有思路，因此这时做之前跳过的题目会事半功 倍，最后一步就是检查整张试卷。

部分女生在中考时恰逢生理期，怕影响自己在考场上的发挥，因此想借助一些药物来人为控制。对此，专家表示，生理期仅是身体的一次代谢和内分泌改变的过 程，是健康女性必须经历的过程。个别女生担心在生理期时自己是否会反应迟钝，其实这种焦虑心态大可不必，只要注意劳逸结合、合理安排时间即可。如果带着上 述异样的心理状态进入考场反而会得不偿失。

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