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关于薰衣草的小知识

薰衣草，又名灵香草、香草、黄香草，英名：Lavender。唇形科薰衣草属多年生常绿耐寒亚灌木，原产于地中海沿岸、欧洲各地及大洋洲列岛，如法国普罗旺斯，后被广泛栽种于英国及南斯拉夫。

薰衣草在罗马时代就已是相当普遍的香草，因其功效最多，被称为“香草之后”。薰衣草又名“宁静的香水植物”，花语是“芳香”。全株均具芳香，植 株晾干后香气不变，花朵还可做香包。其香气能醒脑明目，使人舒适，还能驱除蚊蝇。放几棵干草在衣柜、书柜里，能驱虫防蛀，香味几年不散。1999年薰衣草 被国际香草协会选为年度香草。

羽叶薰衣草，原原产西班牙，花紫罗兰色

狭叶薰衣草，原产国英国，花紫色

齿叶薰衣草 原产西班牙花紫罗兰色

“蝴蝶薰衣草”，原产法国高原上，有一对兔子耳朵

薰衣草的种类

属于耐寒性高的薰衣草，原产在欧洲南部的地中海沿岸，可细分为三类：

第一类「狭叶」薰衣草，也就是一般人熟悉的「Lavender」。它就是生长在法国普罗旺斯高海拔一千到一千二百公尺的薰衣草，质量最好，有些高级精油会特别标示是「1000」级的薰衣草精油，就表示是提炼自海拔1000公尺以上的Lavender。

第二类是「穗薰衣草」(Spike Lavender)，因为叶子较宽，也叫做阔叶薰衣草，原产在普罗旺斯海拔5、600公尺以下，由于樟脑含量多，它的香味和精油质量都比Lavender逊色多了，目前台湾并无栽培。

第三类是前两类天然杂交而成的「大薰衣草」(Lavendin)，国外数据显示目前普罗旺斯栽培的，有90%是大薰衣草，虽然质量比 Lavender略逊一筹，但九百吨的大薰衣草可以提炼出二十吨，是Lavender的三到七倍，已成为商用价值最高的薰衣草。其中一种名叫 「Grosso」的大薰衣草，是普罗旺斯最主要的品种。

照顾薰衣草的方式

其实很简单喔，薰衣草喜欢干燥，且耐热性高，其实一天浇水一次就够啰!所有的香草植物浇水的时候，都不要浇到叶子，直接洒到土壤上就好，才不会造成植株的损伤。

薰衣草无法忍受炎热和潮湿，若长期受涝根烂即死。室外栽种时注意不要让雨水直接淋在植株上。五月过后需移置阳光无法直射的场所，增加通风程度以降低环境温度，保持凉爽，才能安然的度过炎夏。

注意阳光、水分、温度、耐心。

何谓：<蝴蝶薰衣草>?

法国薰衣草(French lavender)

花开起来像兔子耳朵的就是法国薰衣草，兔子耳朵是花穗上的苞片，有人觉得它不像兔耳像蝶翼，所以又叫它蝴蝶薰衣草。它的精油质量不错，但产量极少，所以一般也只当做观赏用。

薰衣草精油的功效

薰衣草除了纾解肌肉酸痛与镇静情绪外，还有止痛、消毒杀菌等功效，非常适合用来治疗感冒、咳嗽、鼻窦炎等。如果头痛时用来按摩太阳穴也有缓和头痛的功效。此外，还有驱虫、治头虱、香港脚、除臭、芳香的功效。

精油的使用方式

一般的精油使用法最常见的包括熏香法、按摩法及沐浴法。熏香法是让精油藉由嗅觉进入鼻腔，借着芳香分子会被带到鼻紫最顶端的嗅觉细胞，透过细胞中的纤毛来记忆和传达香味，再传到大脑的边缘系统，刺激脑内啡(俗称快乐荷尔蒙)的再生，而产生镇定、放松与兴奋的效果。

不过，在使用熏香法时，若使用熏香蜡烛或无烟蜡烛会消耗空气中的氧气，因此，记得要让室内的空气流通，以插电的熏香灯也必须要将窗户打开。

精油经过泡澡或按摩进入皮肤毛孔后，会随着血液的流动影响体内各器官系统，一般说来，精油可在30分钟内完全被皮肤吸收，在数小时内经由皮肤、肺、尿液排出。

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