专家教你如何水中救人与自救(3)

3、用随身衣服自制求生气囊

落水后发现没有漂浮物怎么办?自制一个。“意外落水，不要着急脱掉身上的衣物，因为它们可以变成你的求生气囊，帮你渡过难关。”教练李飞将身上的长 裤脱下，扎紧裤腿，从裤腰处向内打水，裤腿立即鼓起，一个简易气囊便做好了。长袖上衣同样可以变成气囊，方法是扎紧下摆，握住衣领，人俯漂在水中向衣领里 面吹气，衣服背部就会鼓起来，人便漂在水上。

除了身上的衣物之外，矿泉水瓶、泡沫、塑料袋等，能够获得的漂浮物都能救人一命。“那漏气了怎么办?”在场市民问，“没关系，漏气是肯定会的，你再向里面打水就可以了。”教练解答道。

“一个完全不会游泳的人掉进水里，可能就只会扑腾着喊救命，他怎么会想到这些呢?”有市民提问，教练们解释：“因为无知而产生恐惧是很正常的，但如 果懂一点救生知识，就会知道建立自己的漂浮物至关重要，有了这个意识才能在紧急情况下做出正确的反应。”教练建议，大家去海边玩水，或者玩漂流时，最好穿 长袖长裤，棉质衣服、防风衣服为佳，一旦落水，这些衣裤可以迅速成为救生材料。

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救生原则：先保障自身，勿徒手救援

市红十字会对劳务工进行水上救生培训

每年暑假都是学生溺水事件的高发期。昨日，市红十字会在宝安区体育中心游泳馆举办了首次面向公众的“红十字水上安全救生”培训活动，约20位来自全市各区的外来劳务工接受了培训。

日前，市教育局有关负责人表示，今年以来深圳发生溺水事件32起，其中10例为未成年人，2名学生溺水身亡。而教育部在其官方网站发布《紧急通报》 指出，6月9日一天16名学生溺水死亡，要求立即开展全面排查。据介绍，溺亡儿童大部分来自外来劳务工家庭，家长们不懂水上安全急救知识，发现孩子落水的 第一时间，无法正确急救。

为了尽量避免溺水悲剧的发生，市红十字会邀请了具有省红十字会水上安全救生教练资格的教练，为外来劳务工志愿者进行红十字水上安全救生培训。现场， 志愿者们在教练的指导下，学习了水上安全救生基础知识、水上安全自救与互救技术、藉物救援、漂浮求生泳、抽筋自解、岸上心肺复苏等技术技巧。

市红十字会水上安全救生志愿者服务队队长潘庆伟表示，一般人对水上救生的认识存在误区，认为就是救人，但按照国际惯例来说，救生有两大原则，首先是 保障施救者的自身安全，其次是尽可能借物救人，不要徒手救援。“听到有人溺水呼救后，如果不清楚水中状况，不要贸然下水，而是应该尽量借助可以寻找到的物 品，如竹竿、绳索等去营救。”潘庆伟说，有很多关于由于救援不当造成的伤亡事件，发生的数量并不比溺亡少。